STAGES D'ETE | STAGES DE WEEK END |

    STAGES D'ETE 2019 

    15 au 19 juillet  2019
   Hatha et Nâda Yoga 

avec Arnaud Didierjean et Eveline Grieder

 
 
   22 au 27 juillet 2019
   Ânanda La joie d'être 
avec Eveline Grieder



 

 
 
  
 

Hatha et Nâda Yoga 

Pratique indienne immémoriale, qui part de la voix pour éveiller les vibrations subtiles au fond de notre être, la pratique de Nâda yoga proposée ici est constituée du chant de gammes et d’arpèges, ainsi que de phonèmes, permettant de susciter de multiples résonances dans les différentes parties du corps.
Ainsi, notre être tout entier sera imprégné de ces vibrations, perçues comme chant des profondeurs, et le silence méditatif nous ouvrira alors sur une conscience élargie, cristallisée dans un présent « en-chanté ».
Cette merveilleuse pratique prolonge celle du Hatha yoga, en lui donnant une profondeur permettant l’éveil du mystérieux nâda, qui n’est autre que l’énergie vibratoire de notre existence.….
 
Le stage sera organisé en co-animation : Eveline assurera des séances classiques de Hatha Yoga (âsana-s, prânâyâma, bandha-s, mudrâ-s) et Arnaud vous fera participer à l’atelier de Nâdopasana. Nous évoquerons chacun la question théorique de la vibration dans la tradition indienne et nous nous partagerons les séances de méditation.

Stage 1

 Ânanda
La Joie d’être
                                                                                                                

- « C’est seulement quand on éprouve une joie intérieure que l’on sacrifie. On ne sacrifie pas quand on est en proie à la souffrance. C'est seulement quand on éprouve de la Joie que l'on sacrifie; mais il faurt vouloir connaître la Joie»
 - «  Je veux, Seigneur, connaître la Joie ».
- «  Il n’y a de la Joie que dans l’Infinitude. Il n’y a pas de Joie dans le fini. Le Joie est Infinitude, mais il faut vouloir connaître l’Infinitude ». 
- « Je veux, Seigneur, connaître l’Infinitude »… (Chandogya Upanishad, 7ème livre)

Voici donc le secret du yoga védique : la Joie intérieure, ou Félicité, est au cœur de notre être, et peut livrer sa saveur, sa sagesse à qui fait l’effort de sacrifier les parts les plus superficielles de lui-même, et entreprend de creuser à l’intérieur, dans l’obscurité de son vécu.
Au cours de cette semaine, nous étudierons l’antique tradition indienne pour nous imprégner de cette vision très optimiste de la vie, où la connaissance est génératrice d’une profonde joie de vivre.
 La pratique alternera hatha yoga, yoga du son (nâda yoga) et méditation silencieuse.
 
Stage 2
 

 
ARNAUD DIDIERJEAN 

Il a commencé sa carrière comme musicien de jazz, après une formation aux Conservatoires de Cavaillon, Chambéry et Valence. Puis il s’est tourné vers les chants et les techniques vocales de plusieurs  traditions de chant sacré (syro-Maronites, védiques, carnatique, chants de Sibérie, Ukraine, Russie, Icaros d'Amazonie...), et vers la pratique des mantras, en étudiant avec Boris Cholewka, dont il a été l’assistant pendant de nombreuses années. Parallèlement, il s’est formé au chant classique et sacré de l'Inde, le Dhrupad, dans la lignée de la famille Dagar.

Par ailleurs, il est diplômé de Natha-Yoga avec Christian Tikhomiroff en 2014, et il a été initié à une approche de la méditation Anapanasati  (Vipassana) par Guy Burgs.

Il enseigne le Chant Sacré depuis 2006 : Bretagne, Belgique, Avignon, Lyon...

 
EVELINE GRIEDER 

Après une formation d’Histoire et d’Ethnologie, elle a vécu plusieurs années en Inde dans les milieux traditionnels, où elle a reçu sa formation de professeur de Yoga à l’école de Lonavala (Maharashtra).

Elle enseigne le yoga depuis 40 ans.
Docteur en sociologie, spécialiste en socio-anthropologie de l’imaginaire, elle est également formatrice d’enseignants, conférencière et auteur d’articles à la Fédération Nationale des Enseignants du Yoga, chargée de cours de philosophie à l’Ecole Française de Yoga de l’Ouest, et à l’Ecole Française de Yoga Midi-Pyrénées.
Sa thèse, « Le yoga, un espace pour le sacré », est disponible en accès libre sur internet.

  
 
 
 

Organisation des stages 

De 9h30 à 20h, avec temps de ballades et d’échanges, se terminant après le repas de midi du dernier jour.
(Facultatif : méditation à 7 h du matin, suivie de nettoyages yoguiques)
Vous serez hébergé dès la veille au soir à partir de 18h, et vous pouvez repartir plus tard si vous voulez visiter notre belle région.
22€ nuit et petit déjeuner supplémentaire.

 
Prix du stage 1 : 300€ (4 jours½)

Prix du stage 2 : 350€ (5 jours½)
 

Hébergement et repas 

15 personnes peuvent être hébergées sur place en chambres de 2 ou 3 personnes (lavabo dans chaque chambre, et sanitaires communs).
Plein Ciel est la maison d’Eveline, et le stage est conçu comme un moment communautaire, fait de tolérance et de partage. 

L’ambiance y est familiale et chaleureuse, et il est demandé aux stagiaires de participer à des tâches quotidiennes (vaisselle et table).
N’oubliez pas d’apporter drap de dessus et linge de toilette.


Stage 1 : Pension complète*: 270€ 
                Journées**:  85€ 


Stage 2 : Pension complète*: 325€ 
                Journées**: 100€ 

*pauses boissons-biscuits à volonté, repas de midi et du soir, nuit et petit déjeuner compris

**avec repas de midi et pauses boissons-biscuits à volonté, pour les personnes ne dormant pas sur place

Pour les repas, nous vous proposons une cuisine végétarienne aux mille saveurs, élaborée avec amour, et du bon vin du terroir.

Repas du soir seul, sans hébergement : 14€
Petit déjeuner seul, sans hébergement : 2€

 

N.B. Nous avons des tapis de yoga à votre disposition
En cas de besoin, nous pouvons vous communiquer les coordonnées d’un camping tout proche, ou d’un délicieux petit hôtel en ville, en bord de rivière.
Il y a quelques possibilités de chambre individuelle avec supplément (10€/nuit).

Conditions de participation :
Inscrivez-vous au plus tôt en versant 30% d’arrhes, remboursables intégralement en cas de désistement plus de six semaines avant le début du
stage, et à 50% si désistement 15 jours avant le stage .
Une confirmation vous sera adressée avec un plan d’accès en voiture.
Si vous venez par le train vous pouvez réserver un taxi au : 05 63 59 99 25. (12 € env.).


Bulletin d'inscriptionici